Fabulous Daily Routine Planner

Ласкаво просимо у світ Fabulous. Розблокуйте силу звичок і рутин. Ставте пріоритет своєму психічному здоров’ю, створюйте здорові звички та крок за кроком покращуйте своє життя. Fabulous починався як трекер звичок, але потім перетворився на платформу для самовдосконалення, тренінгів і психічного здоров’я. Наша мета – зробити здоровий спосіб життя невід’ємною частиною вашого життя. Подбайте про себе та станьте рушієм зміни способу життя разом із Fabulous!

- Як працює Fabulous?

1 - Додайте структуру у своє життя - Покращуйте своє життя за допомогою здорового ранкового режиму, який забезпечує систему для вашого повсякденного життя.

2. Створіть здорові звички. Використовуйте щоденний планувальник, щоб запам’ятати важливі завдання. Ваші звички формують людину, якою ви станете — вибирайте їх з розумом.

3. Зосередьтеся на глибокій роботі. Навчіться приглушувати весь шум і зосереджуватися на поточному завданні.

4. Приєднуйтеся до спільноти. Живі виклики познайомлять вас з іншими учасниками Fabulous з усього світу, які вирушають у ту ж подорож, що й ви. Знайдіть мотивацію, спілкуючись із сотнями учасників по всьому світу.

5. Навчіться бути вдячним. Ведіть щоденник вдячності та щоденно слухайте позитивні афірмації.

Fabulous — це універсальний додаток для повсякденного життя та догляду за собою:

– Слухайте щоденні настанови

– Напишіть свій список справ

– Журналуйте свої думки

– Робіть короткі тренування та дихальні вправи

– Слухайте щоденні афірмації та сеанси медитації

– Ведіть свій щоденник вдячності

- Слідкуйте за своїм психічним самопочуттям

– Використовуйте відстеження цілей, щоб стежити за прогресом

Оновіть свій планувальник, щоб отримати цікаві додаткові функції, які виведуть відстеження звичок на новий рівень. Досягніть своїх цілей щодо здоров’я та продуктивності вже сьогодні за допомогою науково перевірених функцій:

– Серії коучингів, згруповані за темами: тривога, самолюбство, продуктивність або депресія.

– Необмежені звички для ваших ранкових і вечірніх процедур.

– Нові преміум-подорожі для покращення психічного здоров’я, догляду за собою та фізичної форми.

– Індивідуальний інструктаж один на один для кращої мотивації та зосередженості.

4 основні причини спробувати додаток Fabulous:

1. Потрібна мотивація, щоб створити непорушний ранковий розпорядок?

2 - Маєте нерегулярний цикл сну і хочете навчитися добре спати?

3 – Хочете підвищити рівень енергії, щоб зосередитися на весь день?

4. Хочете покращити своє психічне здоров’я завдяки уважності, щоб справлятися з тривогою?

Fabulous визнають провідні експерти з психічного здоров’я, вчені-біхевіористи, тренери та, що найважливіше, наші члени. Науково доведено, що ранкові процедури є важливими для успішного життя. Не може бути ніяких виправдань! Почніть змінювати своє життя сьогодні та заощаджуйте гроші, використовуючи науку про поведінку. Встановіть Fabulous, щоб отримати персональні щоденні звички та досягати своїх цілей. Формуйте та відстежуйте свої звички, ставте цілі, навчіться медитувати та створюйте здорові розпорядки дня. Ваша подорож до самовдосконалення та покращення психічного здоров’я починається сьогодні!

Якщо у вас виникли запитання, відвідайте наш веб-сайт www.thefabulous.co і натисніть «Зв’язатися з нами» внизу сторінки.

Цей день прийде і піде. Це точно.

Зробити це зараховано? Що ж, вирішувати вам!